הפסיכותרפיה טומנת בחובה הבטחה ביכולת לסייע לנו ברבות מהבעיות שמשבשות את חיינו: חרדה, שנאה-עצמית, בושה וספק.... אבל איך בדיוק זה עובד? איך זה יכול לעזור לנו?
קרא עוד1 דקות קריאה
להיות הקברניט של חייך
טיפול בגברים באמצע החיים
סוגי טיפול
כדאי לקרוא
טיפול זוגי - למי? מתי? מאמר זה נותן מענה לשאלות שעולות בקרב זוגות טרם הפנייה לטיפול זוגי, כגון; מה הסיבות לפנות לטיפול זוגי, מתי נכון לפנות לטיפול זוגי, מה קורה בתהליך הטיפול הזוגי ועוד.
קרא עוד2 דקות קריאה
המאמר מדגיש את החשיבות לקיומם של מפגשי קבוצות גברים, המתמודדים עם עולם שבו הגדרת 'תפקיד הגבר' - פעמים רבות, סותרת, ולא הגיונית.
קרא עוד1 דקות קריאה
תאור מערכת הערכים האישית-מקצועית אותה פיתחתי במהלך חיי הבוגרים. מובילה ומנחה אותי במסעי ובבחירותי.
קרא עוד1 דקות קריאה
במאמר מתואר טיפול בזוג שהחליט להתגרש, וביקש ליווי מקצועי. בתהליך העבודה עם הזוג התמקדנו בחיזוק הכוחות האישיים, ביכולת לעבוד בשיתוף פעולה ובמוכנות להעזר במערכת תמיכה.
קרא עוד1 דקות קריאה
העבודה מהווה מרכיב משמעותי בחווית הזהות הגברית. במאמר זה, יעלו אתגרים עימם מתמודדים גברים ביציאה ממעגל העבודה, עירעור, חוזר איזון וקושי בהסתגלות. ויוצגו דרכים להתמודדות יעילה ומיטיבה עם המצב.
קרא עוד1 דקות קריאה
מדוע כל כך הרבה גברים חווים קשיים בניהול כעסים? מה זה אומר כשגברים מתבדחים באופן ציני לעתים קרובות? מדוע גברים רבים הגנתיים ותגובתיים לתלונות או 'פידבק' של אחרים?
קרא עוד1 דקות קריאה
קצת עליי
נעים מאוד
במסעו של הקברניט, יקבע קצב התנועה בהקשבה ל'בחוץ' ול'בפנים', בהתאמה לתנאי הסביבה, בכפוף ליכולות האישיים, לרצונות ולצרכים. האחריות להוביל את המסע ולהגיע אל היעד, נסמכת על מאפייני האישיות עמה נולד וזו שאליה התפתח להיות. ידיעת עצמו, הכרה בכישוריו ובמגבלותיו, ניסיונו המצטבר והמוכנות שלו ללמוד מכל אלה, יצטברו לכדי חוסן נפשי. כמו בכל מסע משמעותי ומעניין, היום, במבט לאחור, אני יכול לראות איך דרכים בהן הלכתי, צומתי התלבטות, התמודדויות, הצלחות, כישלונות, פצעים שהגלידו והשאירו צלקות-חן, ואלו שעדיין בתהליך, הקשר הזוגי, האבהות, ההורות המשותפת, כל אלה ועוד מלא דברים, הובילו אותי לעבר "גיורא בלטר - להיות הקברניט של חייך".
קרא עוד